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yoga teacher
sayaka

のんびりと呼吸をベースとしたほっこり癒しのヨガをお届けしています。家族と田舎暮らし。

自然と本、現代美術が好きなヨガ講師。自然の中で癒しのヨガクラス「自然とゆるむヨガ」を毎月一度開催している。学生時代はアジアを中心にひとり旅をするバックパッカーとなり、韓国「延世大学」に１年間の交換留学をするなど、世界の異国文化に触れる。その後アジアに未練を残しながらも地元に根付くことを決心。20代後半出産をきっかけにヨガに出会う。ヨガを通して小さな幸せが身近にあることに気付かされ、自身も心癒された経験から大切な人の幸せを祈り、小さなヨガの活動中。ほっこり癒されるような優しいヨガをご案内します。

　🌕ベビーヨガ＆ママヨガ

　🌕骨盤スリムヨガ

　🌕ヨガbasicコース（50時間）

　🌕T Ｔティーチャーズトレーニング（30時間）

　🌕アヌサラヨガベーシック（12時間）

　🌕ハタヨガ短時間ホームプラクティス個人

　　レッスン指導養成講座

　🌕ヨガニードラセラピスト:サントーシマ香先生

　🌕メインティーチャー:サントーシマ香先生

　　RYT200時間

　

・TOPIK韓国語5級（準一級）

・育休後アドバイザー

・世界遺産検定２級